在脸上抹维生素E对祛斑可能有一定效果，但具体效果因人而异。
维生素E是一种抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的损伤，具有一定的祛斑作用。此外，维生素E还可以促进皮肤的新陈代谢，减少黑色素的沉着，从而改善色斑。
然而，需要注意的是，维生素E并不能完全去除所有类型的色斑。对于一些深层的色斑，如黄褐斑，维生素E的效果可能有限。此外，使用维生素E祛斑时，需要注意以下几点：
1.选择合适的产品：市场上有很多含有维生素E的护肤品，如乳液、面霜、精华液等。在选择产品时，应选择质量可靠、口碑良好的品牌，并注意产品的成分和功效。
2.正确使用方法：将维生素E直接涂抹在脸上时，应注意使用方法。一般来说，将维生素E胶囊刺破，将里面的液体涂抹在脸上，轻轻按摩至吸收即可。但是，不要过度使用，以免引起皮肤过敏或其他不良反应。
3.防晒：色斑的形成与紫外线的照射有关。因此，在使用维生素E祛斑的同时，还应注意防晒，避免阳光直射皮肤。
4.综合治疗：除了使用维生素E外，还可以采取其他综合治疗方法，如激光祛斑、光子嫩肤等。这些方法可以更有效地去除色斑，但需要在专业医生的指导下进行。
需要注意的是，对于一些敏感性皮肤或存在其他皮肤问题的人群，使用维生素E可能会引起过敏或其他不良反应。因此，在使用前最好先咨询医生或皮肤科医生的意见。此外，祛斑需要长期坚持，不能期望一蹴而就。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少吸烟和饮酒等，也有助于改善皮肤状况。