喝酒后胃疼可能是酒精刺激胃黏膜导致的，可采取以下方法缓解。
1.禁食禁水：喝酒后胃疼时，应暂时避免进食和饮水，以免加重胃部不适。
2.补充液体：可以喝一些温水、淡盐水或糖水，以补充身体流失的水分和电解质。
3.药物治疗：可以服用一些药物来缓解胃疼，如奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂，或硫糖铝、枸橼酸铋钾等胃黏膜保护剂。如果疼痛严重，可以服用一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
4.调整体位：可以采取侧卧或半卧位，以减轻胃部压力，缓解疼痛。
5.就医治疗：如果喝酒后胃疼持续不缓解，或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
喝酒后胃疼是因为酒精进入人体后，需要在肝脏中进行代谢，代谢过程中会产生乙醛，乙醛对胃黏膜有刺激作用，导致胃疼。此外，喝酒还可能导致胃酸分泌过多，胃黏膜受损，从而引起胃疼。
需要注意的是，喝酒后胃疼可能是胃炎、胃溃疡等疾病的表现，长期饮酒还可能导致胃癌等严重疾病。因此，为了保护身体健康，建议尽量减少饮酒量，避免酗酒。如果已经出现了胃疼等不适症状，应及时就医，进行检查和治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃一些易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。