头痛有点低烧可能是感冒、感染、中枢神经系统疾病等引起的，需要根据具体病因采取相应的治疗措施，以下是一些建议：
1.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.补充水分：多喝水，以补充因发热导致的水分流失。
3.物理降温：用温水擦拭手心、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴等。
4.药物治疗：如果体温超过38.5°C，可以服用退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但需注意药物的使用剂量和使用方法，并按照医生的建议使用。
5.病因治疗：如果头痛低烧是由感染引起的，需要使用抗生素或抗病毒药物进行治疗；如果是其他疾病引起的，需要针对病因进行治疗。
6.就医诊治：如果头痛低烧持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、抽搐、意识不清等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。同时，在治疗过程中，应注意观察病情变化，避免自行用药或延误治疗。