脊椎病引起头晕，可能是椎动脉受压、交感神经受刺激等原因造成的。针对不同原因，可以采取以下措施。
1.纠正不良姿势：长时间低头或仰头、伏案工作、使用高枕头等，都可能导致脊椎病加重，从而引起头晕。因此，应保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头，伏案工作一段时间后应适当活动颈部，睡觉时使用合适高度的枕头。
2.颈部牵引：可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，从而减轻对椎动脉和交感神经的刺激，缓解头晕症状。
3.物理治疗：包括热敷、按摩、针灸、低频电疗等，可以促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻头晕症状。
4.药物治疗：如果头晕症状较严重，可以在医生的指导下使用扩血管药物、镇静药物、抗抑郁药物等，以缓解症状。
5.手术治疗：如果脊椎病较为严重，保守治疗无效，或出现上肢无力、行走不稳等症状，可能需要手术治疗。
需要注意的是，脊椎病引起的头晕可能与其他疾病有关，如耳源性眩晕、脑血管疾病等。因此，如果头晕症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，应注意休息，避免劳累和颈部受伤。