一般情况下，锻炼一年后脂肪瘤不会消失。脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，可发生于任何有脂肪的部位。其病因尚不完全清楚，可能与遗传、基因突变、脂肪代谢异常等有关。
脂肪瘤通常生长缓慢，一般没有明显症状，也不会恶变。较小的脂肪瘤通常不需要治疗，定期观察即可。如果脂肪瘤较大，或出现疼痛、影响美观等情况，可以考虑手术切除。
锻炼可以帮助控制体重、降低血脂、改善心血管健康等，但它并不能直接消除脂肪瘤。脂肪瘤的治疗主要依靠手术切除，其他方法如药物治疗、放疗等效果有限。
需要注意的是，如果在锻炼过程中发现脂肪瘤突然增大、疼痛或出现其他异常，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以排除恶变的可能。
总之，锻炼对脂肪瘤的治疗作用有限，不能替代手术治疗。如果对脂肪瘤的治疗有疑问，建议咨询医生，根据个人情况制定合适的治疗方案。