女性骨盆修复的最佳时间一般在产后2个月到半年之间。
女性怀孕时，身体会分泌催产素，使骨盆耻骨联合变得松弛，以利于生产。此外，生产时，胎儿通过产道，耻骨联合也会被撑开，导致骨盆变形。因此，需要进行骨盆修复。
如果女性在产后过早进行骨盆修复，比如在月子期间，由于身体还没有完全恢复，进行骨盆修复可能会影响身体恢复。而如果太晚进行骨盆修复，骨盆已经恢复到稳定状态，修复效果则不太理想。
需要注意的是，骨盆修复的方法有很多种，包括运动、物理治疗、手术等。具体的治疗方法需要根据个人情况选择，并在专业医生的指导下进行。