五个月宝宝可以开始添加辅食，但需注意以下几点：
一、什么时候可以添加辅食？
宝宝满4-6个月后，单纯的母乳喂养已经不能满足其营养需求，此时需要添加辅食。但每个宝宝的生长发育情况都不同，添加辅食的时间也可能存在差异。一般来说，可以根据以下信号来判断是否可以添加辅食：
1.宝宝体重增长到出生时的2倍以上，或6千克以上。
2.宝宝在吃完250毫升左右的奶后，还经常哭闹，好像没有吃饱。
3.宝宝在4-6个月大的时候，看到大人吃东西时，会表现出很感兴趣的样子，并且能够自己独立坐稳。
4.宝宝的挺舌反射消失，即不再用舌头把食物往外顶。
二、添加辅食的原则
1.由一种到多种：每次只给宝宝添加一种新的食物，观察3-5天，待宝宝适应后再添加另一种。
2.由稀到稠：从液体（如米糊、菜泥）逐渐过渡到半固体（如米粥、果泥）和固体（如馒头、饼干）食物。
3.由少到多：每次给宝宝添加的食物量要从少到多，逐渐增加。
4.观察宝宝的反应：添加辅食后，要密切观察宝宝的皮肤、口唇、大便等情况，如有过敏或其他不适，应及时停止添加。
三、适合五个月宝宝的辅食
1.米粉：将米粉调成稀糊状，用勺子喂食。
2.菜泥：将蔬菜洗净煮熟，捣成泥状，加入米粉或粥中喂食。
3.果泥：将水果洗净去皮，捣成泥状，直接喂食或加入米粉、粥中喂食。
4.蛋黄：将鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用温水调成糊状，喂食。
四、注意事项
1.辅食添加应循序渐进，避免操之过急。
2.给宝宝提供安全、卫生的食物，避免添加过多的调味料。
3.喂食时要注意宝宝的吞咽和消化情况，避免噎食。
4.不要强迫宝宝进食，要让宝宝在轻松愉快的氛围中进食。
5.每次喂食后，要给宝宝喝一些水，清洁口腔。
总之，五个月宝宝可以开始添加辅食，但要注意辅食的添加原则和注意事项，根据宝宝的实际情况进行调整。同时，要继续母乳喂养，以提供宝宝所需的营养和免疫物质。如果在添加辅食过程中遇到问题，建议咨询医生或营养师的意见。