如果左眼皮抽搐跳动的情况持续时间较短，通常不需要特殊处理，可能是由于休息不好、压力过大、用眼过度等原因引起的，通过适当休息、放松心情、保持良好的用眼习惯等方式，症状可以得到缓解。
如果左眼皮抽搐跳动的情况持续时间较长，或者伴有其他症状，如面部肌肉抽搐、嘴角歪斜、视力模糊等，可能是由于面肌痉挛、眼睑痉挛等原因引起的，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
以下是一些可能有助于缓解左眼皮抽搐跳动的方法：
1.按摩：用手指轻轻按摩眼皮，从内眼角向外眼角方向轻轻按摩，有助于缓解肌肉紧张。
2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷眼皮，有助于放松肌肉。
3.休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度用眼。
4.放松心情：通过深呼吸、冥想、听音乐等方式放松心情，缓解压力。
5.避免刺激：避免长时间使用电子设备、避免强光刺激、避免风吹等。
需要注意的是，如果左眼皮抽搐跳动的情况持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，如果症状加重或出现新的症状，也应及时就医。