遗精是指不因性交而精液自行泄出的现象，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为“梦遗”，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精”。
生理性遗精是指未婚青年或婚后分居，无性交的射精。一般2周或更长时间遗精1次，不引起身体任何不适。阴茎勃起功能正常，可以无梦而遗，也可有梦而遗。
病理性遗精比较复杂，诸多病因均可导致本病。常见病机有肾气不固、肾精不足而致肾虚不藏。病因可由劳心过度、妄想不遂造成相火偏亢。饮食不节、醇酒厚味，积湿生热，湿热下注也是重要成因。
遗精对男性健康可能会产生一些影响，例如导致精神萎靡、腰腿酸软、耳鸣头晕等症状，影响正常的工作和生活。如果遗精过于频繁，还可能会影响男性的生育能力。
如果出现遗精频繁、遗精后身体不适等情况，建议及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。同时，男性在日常生活中应该注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、频繁手淫等，有助于预防遗精的发生。