感觉心慌心跳加快的原因可能有很多，以下是一些常见的原因：
1.生理性因素：
剧烈运动或情绪激动：运动会使身体需氧量增加，为满足身体的需求，心脏会加快跳动以增加供血量；情绪激动时，如兴奋、紧张、恐惧等，也会导致心跳加快。
饮食因素：饥饿时，血糖水平下降，身体会发出信号促使心脏加快跳动以供应能量；大量饮酒或摄入咖啡因等刺激性物质，也可能导致心跳加快。
体位改变：从卧位到站立位，重力作用使血液积聚在下肢，回心血量减少，心脏需要增加跳动次数来维持正常的血液循环。
2.病理性因素：
心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病、冠心病等，都可能导致心跳节律或频率异常。
贫血：血红蛋白携氧能力下降，心脏需要增加跳动次数来弥补氧气供应不足。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会使身体代谢率增加，包括心脏的代谢，导致心跳加快。
其他疾病：低血糖、肺部疾病、感染、药物副作用等也可能引起心慌心跳加快。
如果感觉心慌心跳加快的症状持续时间较长或伴有其他不适，如胸痛、呼吸困难、头晕等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体的原因并采取相应的治疗措施。
此外，保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食、避免过度劳累和情绪激动、戒烟限酒等，有助于维持心血管系统的健康。如果有基础疾病，应积极控制病情，遵医嘱服药。
总之，心慌心跳加快可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状严重或频繁出现，建议及时就医。