被蚂蚁咬后，可采取以下方法消肿止痒：
1.清洗：立即用肥皂水、小苏打水等清洗伤口，以中和蚂蚁分泌的蚁酸。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，可缓解疼痛和肿胀。
3.涂抹药物：可涂抹炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，以减轻瘙痒症状。
4.口服药物：若瘙痒症状严重，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
5.注意事项：避免搔抓伤口，以免引起感染。若症状持续不缓解或出现发热、头晕等不适，应及时就医。
需要注意的是，以上方法仅供参考。如果症状严重或出现过敏反应，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，在户外活动时，应注意做好防护，避免被蚂蚁等昆虫叮咬。