山楂有什么功效作用

山楂的功效作用主要包括以下几个方面:

1.消食化积:山楂中含有多种有机酸,能促进消化液的分泌,增强消化功能,有助于消化积食、脘腹胀满等症状。

2.降血脂:山楂中的黄酮类物质具有降低血脂的作用,可预防动脉粥样硬化等心血管疾病。

3.抗氧化:山楂富含维生素C、维生素E等抗氧化物质,能清除自由基,减少自由基对细胞的损伤,具有抗氧化、延缓衰老的作用。

4.抗菌:山楂中的某些成分具有抗菌作用,对痢疾杆菌、绿脓杆菌等有一定的抑制作用。

5.促进子宫收缩:山楂有收缩子宫的作用,孕妇食用可能会导致流产,故孕妇应避免食用。