长时间体外射精可能对身体有一定的危害，以下是一些可能的影响：
1.性心理问题：体外射精可能会影响性体验和性满足感，导致性心理问题，如焦虑、紧张、性快感缺失等。
2.前列腺炎：在体外射精过程中，男性的前列腺可能会持续充血，长期如此可能导致前列腺炎的发生。
3.射精功能障碍：频繁体外射精可能会影响射精的控制能力，导致射精过早或延迟，甚至出现不射精等问题。
4.性传播感染：体外射精并不能完全避免性传播感染的风险，因为在性行为中，精液可能会在射精前溢出，存在传播疾病的可能性。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，并不是每个人都会经历上述问题。然而，为了维护身体健康，建议采取以下措施：
1.沟通与理解：与伴侣进行开放和诚实的沟通，共同探索适合双方的性方式和避孕方法。
2.使用避孕措施：选择合适的避孕方法，如避孕套，可以有效减少性传播感染和意外怀孕的风险。
3.关注性健康：保持良好的性卫生习惯，定期进行性健康检查，及时发现和处理任何潜在的问题。
4.寻求专业帮助：如果出现性方面的困扰或问题，应及时寻求专业医生或性治疗师的帮助。
对于特殊人群，如患有心脏病、高血压等疾病的男性，体外射精可能需要更加谨慎，因为性行为可能对健康产生更大的影响。在这种情况下，建议咨询医生的意见，以确保安全和健康。
总之，虽然体外射精在某些情况下是一种常见的避孕方法，但长期体外射精可能对身体有一定的危害。关注性健康，采取适当的措施，可以减少潜在的风险并提高性体验的质量。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询专业医生的建议。