智齿发炎喉咙一侧疼可能是智齿冠周炎引起的，以下是一些治疗建议：
1.局部冲洗：使用双氧水和生理盐水对口腔进行冲洗，有助于清除局部的食物残渣和细菌，缓解炎症。
2.药物治疗：在医生的指导下，使用抗菌药物（如甲硝唑、阿莫西林等）和消炎止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）来缓解疼痛和控制感染。
3.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免加重疼痛。可以多吃一些清淡、易消化的食物，如粥、面条、蔬菜等。
4.注意口腔卫生：保持口腔清洁，饭后及时漱口，早晚刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具。
5.就医治疗：如果症状严重，如出现面部肿胀、张口困难等，应及时就医，可能需要进行局部切开引流、输液等治疗。
6.拔除智齿：如果智齿经常发炎，或者位置不正，可能需要考虑拔除智齿，以避免反复发炎。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况而定。在治疗过程中，应注意休息，保持良好的心态，有助于促进康复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。