老是想咳嗽可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.呼吸道感染：如感冒、咽炎、喉炎等，可能导致喉咙疼痛、咳嗽等症状。可以考虑使用止咳糖浆、氨溴索等药物缓解咳嗽，同时注意休息、多喝水。如果症状持续或加重，建议就医并遵循医生的治疗建议。
2.过敏反应：对花粉、灰尘、宠物毛发等过敏，可能引起咳嗽。避免接触过敏原，使用抗过敏药物（如氯雷他定、扑尔敏），并保持室内清洁。
3.气道炎症：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，可能导致长期咳嗽。需要根据具体情况进行治疗，包括使用吸入性糖皮质激素、支气管扩张剂等药物，并遵循医生的指导进行管理。
4.胃酸反流：胃酸反流可能刺激喉咙，引起咳嗽。减少刺激性食物和饮料的摄入，避免睡前进食，抬高床头，以及使用抗酸药物（如奥美拉唑、兰索拉唑）等方法可能有助于缓解症状。
5.其他原因：如吸烟、干燥空气、职业暴露等也可能导致咳嗽。戒烟、保持空气湿润、佩戴防护口罩等是常见的预防和缓解方法。
如果咳嗽持续时间较长、伴有其他症状（如呼吸困难、胸痛、发热等）或咳嗽原因不明，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定具体的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高免疫力，预防咳嗽的发生。