眼睛里面有红色的血块，可能是结膜下出血。以下是一些可能的原因：
1.眼部外伤：眼球表面受到直接或间接的外力撞击，如碰撞、跌倒、揉眼等，可导致结膜下血管破裂出血。
2.高血压、糖尿病：这些疾病可能导致血管病变，使血管壁弹性下降、脆性增加，容易破裂出血。
3.感染：眼部感染，如结膜炎、角膜炎等，也可能引起结膜下血管炎症，导致出血。
4.咳嗽、便秘：剧烈咳嗽或长期便秘，可导致腹压增加，进而使结膜下血管压力升高，破裂出血。
5.其他：长期使用某些药物（如阿司匹林、华法林等）、血液系统疾病、某些全身性疾病（如肾炎、肝硬化等）也可能导致结膜下出血。
如果发现眼睛里面有红色血块，应注意以下几点：
1.不要紧张，大多数情况下结膜下出血可以自行吸收，不会影响视力。
2.避免揉眼，以免加重出血。
3.眼部冷敷可促进止血，两天后改为热敷，有助于淤血吸收。
4.如果同时伴有眼部疼痛、视力下降、分泌物增多等症状，或出血持续不吸收，应及时就医，进行详细的眼部检查，以排除其他眼部疾病。
对于老年人、高血压、糖尿病患者等高危人群，应积极控制原发疾病，定期进行眼部检查，以便早发现、早治疗眼部并发症。
总之，结膜下出血可能是多种原因引起的，如果症状持续不消失或伴有其他异常，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。