左下腹突然疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肠痉挛：这是一种常见的原因，通常与饮食不当、腹部受凉或肠道气体有关。肠痉挛引起的疼痛通常是阵发性的，可以通过热敷、按摩或休息来缓解。
2.便秘：长期便秘可能导致粪便在肠道内积聚，引起左下腹胀痛。增加膳食纤维摄入、多喝水、适当运动有助于缓解便秘。
3.急性肠胃炎：感染细菌、病毒或其他病原体可引起肠胃炎，导致腹痛、腹泻等症状。注意饮食卫生，补充水分和电解质是常见的治疗方法。
4.肠梗阻：肠道堵塞可能导致肠梗阻，引起剧烈的腹痛、呕吐和停止排气排便。这种情况需要及时就医，可能需要手术治疗。
5.输尿管结石：结石在输尿管中移动时可引起剧烈的腹痛，通常伴有血尿。医生可能会建议药物治疗、体外冲击波碎石或手术取石。
6.妇科问题：女性可能存在盆腔炎、附件炎、异位妊娠等妇科问题，导致左下腹疼痛。需要进一步检查以明确诊断。
7.其他原因：溃疡性结肠炎、克罗恩病、疝气等也可能引起左下腹疼痛。
如果疼痛持续不缓解、伴有其他严重症状（如高热、呕吐、昏迷等）或有慢性疼痛病史，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施：
休息：尽量避免剧烈运动，卧床休息可以减轻疼痛。
热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在疼痛部位，但要注意避免烫伤。
饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，尽量保持清淡饮食。
保持水分摄入：多喝水或口服补液溶液，以防脱水。
需要注意的是，以上内容仅供参考，不能替代专业的医疗建议。如果疼痛严重或持续时间较长，应尽快咨询医生的意见。