根据世界卫生组织的标准，成年人的身高体重可以通过以下公式计算：男性：(身高-80)×70%=标准体重；女性：(身高-70)×60%=标准体重。例如，一个身高170cm的男性，其标准体重应该是：(170-80)×70%=63kg。一般来说，在标准体重上下10%的范围内都属于正常范围。超出这个范围，就可能存在健康问题。
需要注意的是，以上公式只是一个大致的参考，实际情况因人而异。例如，运动员、重体力劳动者等人群，由于其身体代谢率较高，标准体重可能会高于一般人。老年人的代谢率相对较低，标准体重也可能会相应减少。此外，一些疾病也可能导致体重异常，如甲状腺功能减退、糖尿病等。因此，如果对自己的体重存在疑虑，最好咨询医生或营养师的意见。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，其身高体重的评估标准可能会有所不同。孕妇的体重增长应该根据孕期、胎儿发育情况等因素进行个体化评估。儿童的身高体重应该根据年龄、性别、生长发育曲线等因素进行评估。老年人的体重可能会因为肌肉减少、代谢率降低等原因而下降，但过低的体重可能会影响健康，因此需要特别关注。
总之，身高体重是反映身体健康状况的一个重要指标，但不是唯一的指标。保持健康的生活方式，包括合理的饮食、适量的运动、良好的睡眠等，对于维持身体健康非常重要。如果对自己的身高体重存在疑虑，或者有其他健康问题，最好咨询医生或专业人士的意见。