一般情况下，拔了双J管1~2周后可以同房，但具体时间还需要根据个人恢复情况决定。
拔除双J管后，通常需要1~2周的时间来恢复。在恢复期间，应注意以下几点：
1.避免剧烈运动：如跑步、跳跃等，以免导致双J管移位或引起疼痛。
2.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
3.保持尿道口清洁：勤换内裤，每天清洗尿道口，避免感染。
4.多喝水：增加尿量，冲刷尿道，有助于预防感染。
5.按医生要求复诊：如果出现血尿、尿痛等不适症状，应及时就医。
当身体恢复良好，没有任何不适症状时，可以考虑同房。但在同房时，应注意动作轻柔，避免过度刺激尿道和肾脏。如果在同房过程中出现任何异常情况，应立即停止，并及时就医。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，因此具体的同房时间应根据个人情况而定。在拔除双J管后的恢复期间，应遵循医生的建议，注意个人卫生和护理，如有任何疑问或不适，应及时咨询医生。