体内湿气重可以在医生的指导下服用一些药物，如参苓白术散、健脾丸、平胃丸等。这些药物都有一定的燥湿作用，但具体用药需要根据个人体质和症状来选择。
参苓白术散由人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等药物组成，具有健脾、益气、祛湿的功效。适用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻、肢倦乏力等症状。
健脾丸由党参、白术、陈皮、枳实、山楂、麦芽等药物组成，具有健脾开胃的功效。适用于治疗脾胃虚弱、脘腹胀满、食欲不振、大便溏泻等症状。
平胃丸由苍术、厚朴、陈皮、甘草等药物组成，具有燥湿健脾、宽胸消胀的功效。适用于治疗脾胃湿盛、不思饮食、脘腹胀满、恶心呕吐、吞酸嗳气等症状。
需要注意的是，服用药物时应遵循医生的建议，按照剂量和使用方法进行服用。同时，还应注意饮食调理，避免食用过多的生冷、油腻、辛辣食物，多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、薏米、芡实、红豆等。此外，适当的运动也有助于促进体内湿气的排出。如果湿气重的症状较为严重，建议及时就医，以便进行针对性的治疗。