肚脐周围疼的原因及治疗方法主要包括以下几个方面：
一、病因
1.腹部受凉
腹部受凉会导致胃肠道痉挛，引起肚脐周围疼痛。
2.饮食不当
食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，或暴饮暴食、饮食不规律等，都可能导致胃肠道功能紊乱，引起肚脐周围疼痛。
3.肠道寄生虫感染
如蛔虫感染，可导致肚脐周围疼痛，并伴有食欲不振、恶心、呕吐等症状。
4.肠道炎症
如肠炎、肠痉挛等，可引起肚脐周围疼痛，同时可能伴有腹泻、腹胀等症状。
5.其他
如肠梗阻、阑尾炎、腹膜炎等，也可能导致肚脐周围疼痛。
二、治疗方法
1.腹部保暖
注意腹部保暖，避免着凉。可以用热水袋或热毛巾敷在腹部，缓解疼痛。
2.调整饮食
饮食应清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要注意饮食规律，避免暴饮暴食。
3.药物治疗
如果疼痛较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如阿托品、颠茄片等，缓解胃肠道痉挛。如果是寄生虫感染，需要服用驱虫药物进行治疗。
4.就医治疗
如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，肚脐周围疼可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。