一、胃肠动力不足
（一）原因及影响
胃肠动力不足是导致肚子胀气常见原因之一。年龄增长会使胃肠蠕动功能自然减退，老年人相对更易出现这种情况；长期缺乏运动，比如久坐不动的人群，胃肠蠕动也会变慢；一些不良的饮食习惯，像暴饮暴食，会加重胃肠负担，影响其正常动力；另外，某些疾病状态，如糖尿病等也可能引发胃肠动力不足，进而导致肚子胀气。
（二）不同人群表现
老年人：由于自身胃肠功能衰退，胃肠动力不足引发的胀气可能更为频繁，且可能伴有食欲下降等表现。
儿童：若平时活动量少、饮食不规律，也可能出现胃肠动力不足导致的胀气，可能表现为腹部胀满、不想进食等。
女性：在生理期等特殊时期，激素变化可能影响胃肠动力，也可能出现胀气情况。
二、饮食因素
（一）摄入易产气食物
常见易产气食物：一些食物本身容易在肠道内被细菌发酵产生气体，从而引起胀气。例如豆类，像黄豆、绿豆等，其中含有棉子糖等寡糖，人体难以完全消化吸收，在肠道细菌作用下会产气；还有洋葱、土豆、红薯等，也富含可发酵的碳水化合物，食用后易导致胀气。
不同人群差异：对于儿童来说，过多食用豆类等易产气食物可能会更明显地出现肚子胀气；而有基础胃肠疾病的人群，即使少量食用也可能引发较明显的胀气反应。
（二）进食过快
影响机制：进食速度过快时，会吞咽较多空气，这些空气进入胃肠道后也会引起胀气。无论是哪个年龄段的人群，若进食速度快都可能出现这种情况，比如儿童吃饭狼吞虎咽，老年人进食过快等。
三、肠道菌群失调
（一）菌群失调原因
肠道菌群失调可能由多种原因引起，长期使用抗生素会破坏肠道正常菌群平衡，因为抗生素在杀灭有害菌的同时也可能影响有益菌；饮食不均衡，缺乏膳食纤维等会影响肠道菌群的正常生长环境；一些疾病状态也可能导致肠道菌群失调。
（二）对胀气的影响
肠道菌群失调时，有益菌减少，有害菌可能过度繁殖，导致食物发酵异常，产生过多气体，引起肚子胀气。不同人群中，儿童肠道菌群本身尚在发育阶段，使用抗生素等情况更易导致菌群失调进而胀气；老年人肠道菌群稳定性差，也较易出现菌群失调相关的胀气问题。
四、消化系统疾病
（一）常见疾病及机制
慢性胃炎：胃黏膜受到炎症刺激，会影响胃的消化功能，导致食物消化不完全，在肠道内进一步发酵产气，引起胀气。
胃溃疡：胃溃疡会影响胃的正常蠕动和消化，食物排空延迟，也容易产生胀气。
肠道疾病：如肠易激综合征，患者肠道敏感性增高，容易出现胃肠功能紊乱，导致胀气；炎症性肠病等也会影响肠道的正常消化吸收和蠕动功能，引发胀气。
（二）不同疾病对不同人群影响
儿童消化系统疾病导致的胀气：儿童患肠胃炎等疾病时，由于胃肠功能相对较弱，更容易因消化系统疾病出现明显的肚子胀气，可能还会伴有腹泻、呕吐等症状。
女性消化系统疾病：一些女性在患有消化系统疾病时，胀气可能会在生理期等特殊时期加重，因为激素变化可能影响胃肠功能。
五、其他因素
（一）精神心理因素
长期的精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪会影响植物神经功能，进而影响胃肠的蠕动和消化功能，导致肚子胀气。不同人群中，女性可能相对更易受精神心理因素影响，比如年轻女性在面对工作生活压力时，更易出现因精神心理因素导致的胀气。
（二）温度变化影响
腹部受凉时，胃肠道容易受到刺激，导致胃肠蠕动异常，引起胀气。各个年龄段人群都可能因腹部受凉出现这种情况，尤其是儿童和老年人，他们对温度变化更敏感，腹部保暖需更注意。