高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点的临床综合征，可分为原发性及继发性两大类。在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg为单纯性收缩期高血压。高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑血管病最主要的危险因素。
高血压的病因尚不完全明确，可能与以下因素有关：
1.遗传因素：大约60%的半数高血压患者有家族史。
2.环境因素：
饮食：摄入过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒等。
精神应激：长期的精神紧张、焦虑、压力过大、睡眠不足等。
3.其他因素：
体重：肥胖或超重，BMI≥24kg/m2或男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm。
药物：长期口服避孕药、糖皮质激素等。
睡眠呼吸暂停低通气综合征：可导致血压升高。
高血压的主要症状有头痛、头晕、头胀、耳鸣、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、视物模糊等。当血压急剧升高时，可出现剧烈头痛、恶心、呕吐、心悸、视力模糊等症状，甚至出现高血压危象或高血压脑病。
高血压的治疗方法包括非药物治疗和药物治疗。
1.非药物治疗：
健康的生活方式：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
减轻体重：尽量将体重指数（BMI）控制在<24kg/m2。
减少钠盐摄入：每人每天食盐摄入量不超过6g。
补充钾盐：多吃新鲜蔬菜和水果。
减少脂肪摄入：减少食用油摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏。
戒烟限酒：避免过量饮酒，建议不饮酒。
增加运动：每周进行3~5次，每次30分钟以上的中等强度运动。
2.药物治疗：
利尿剂：如氢氯噻嗪、呋塞米等。
β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等。
钙通道阻滞剂：如硝苯地平、氨氯地平、维拉帕米等。
血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利、依那普利、贝那普利等。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦等。
需要注意的是，高血压患者应在医生的指导下选择合适的降压药物，并长期坚持服药。同时，应定期监测血压，根据血压情况调整药物剂量。此外，还应注意避免血压波动过大，避免过度劳累、情绪激动、寒冷刺激等。