胃病犯了可能由多种原因引起，以下是一些可能的治疗方法和建议：
1.调整饮食习惯：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
2.药物治疗：根据症状的严重程度，医生可能会开具抗酸药、胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等。请务必按照医生的建议使用药物，并注意药物的副作用。
3.生活方式调整：保持良好的作息时间，避免熬夜和过度劳累。减轻压力，避免长期紧张和焦虑。适量运动，有助于改善胃肠功能。
4.避免诱因：如果已知某些食物或因素会引起胃病发作，应尽量避免接触。戒烟限酒。
5.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，或者出现其他不适，如呕吐、黑便、发热等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生可能会根据具体情况安排胃镜等检查，以明确病因。
需要注意的是，每个人的胃病情况可能不同，治疗方法应根据个体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，并注意自我观察和调整。如果对胃病的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。此外，保持健康的生活方式对于预防胃病的发生和复发也非常重要。