宝宝半夜发烧了，家长先别慌，可以这样做：
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，确定发烧的程度。
2.松解衣物：不要给宝宝穿太多或盖太厚的被子，以免影响散热。
3.补充水分：让宝宝多喝水，有助于调节体温和补充水分。
4.物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。
5.观察病情：密切观察宝宝的精神状态、呼吸、面色等情况，如有异常及时就医。
6.就医治疗：如果宝宝体温超过38.5℃，或精神状态不好，应及时就医，在医生的指导下使用退烧药。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果宝宝发烧持续不退或出现其他异常症状，应及时就医。