小孩睡觉老是梦哭，可能是以下原因引起：
1.睡眠环境不佳：睡眠环境嘈杂、过热、过冷或不舒适，都可能影响小孩的睡眠质量，导致梦哭。
2.生理需求：小孩可能因为饥饿、口渴、尿布湿了等生理需求而梦哭。
3.白天过度刺激：小孩在白天过度兴奋、疲劳或受到惊吓，可能会导致晚上梦哭。
4.情绪问题：小孩可能因为感到焦虑、不安、孤独或恐惧等情绪而梦哭。
5.健康问题：某些健康问题也可能导致小孩梦哭，如消化不良、腹痛、过敏等。
6.睡眠障碍：梦游、夜惊等睡眠障碍也可能导致小孩梦哭。
如果小孩经常梦哭，影响到睡眠和日常生活，家长可以采取以下措施：
1.检查睡眠环境，保持安静、舒适、温暖。
2.注意小孩的生理需求，及时满足。
3.避免小孩白天过度兴奋或受到惊吓。
4.给予小孩足够的安全感，陪伴他们入睡。
5.如果小孩持续梦哭或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呕吐等，应及时就医，进行全面的身体检查。
需要注意的是，每个小孩的情况都不同，如果家长对小孩的睡眠问题感到担忧，最好咨询医生的意见，以便获得更专业的建议和治疗。