在例假期间，吃芒果一般不会对身体造成不良影响。但需注意以下几点：
1.不过量食用：芒果中含有丰富的维生素C、维生素E和类胡萝卜素等营养成分，过量食用可能会导致消化不良、腹胀等不适症状。
2.选择新鲜芒果：应选择新鲜、无腐烂变质的芒果，并彻底清洗干净，以避免食用残留的农药和细菌。
3.个体差异：每个人的体质和身体反应不同，有些人可能对芒果过敏或存在其他食物不耐受情况。如果在食用芒果后出现过敏反应、腹痛、腹泻等不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。
总之，例假期间可以适量食用芒果，但应注意食用方式和量，并关注自身身体反应。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生的意见。