番茄糖尿病人能不能吃

番茄糖尿病人可以吃。

糖尿病患者在血糖控制达标的情况下,可以在两餐之间适量吃番茄。番茄富含水分、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质,且含糖量较低,升糖指数也不高,不会明显引起血糖波动,适合糖尿病患者食用。

需要注意的是,糖尿病患者食用番茄应适量,同时需减少相应主食量,以免总热量超标。如果糖尿病患者血糖控制不佳,暂时不建议吃番茄,以免引起血糖波动。