肾虚型脱发能否自愈，取决于多种因素。以下是一些可能影响肾虚型脱发自愈的因素：
1.肾虚的严重程度：如果肾虚较轻，通过调整生活方式、保持健康的饮食和充足的休息，可能有助于改善肾虚状况，从而减轻脱发问题。然而，如果肾虚较为严重，自愈的可能性可能较低。
2.生活方式：保持健康的生活方式对于肾虚型脱发的恢复至关重要。这包括均衡饮食、适量运动、减少压力、戒烟限酒等。良好的生活习惯可以改善整体健康状况，对肾虚的缓解有积极影响。
3.病因治疗：如果肾虚型脱发是由其他潜在疾病引起的，如内分泌失调、自身免疫性疾病等，治疗原发疾病是解决脱发问题的关键。只有治愈原发疾病，才能有望改善脱发状况。
4.个体差异：每个人的身体状况和对治疗的反应都有所不同。有些人可能对肾虚型脱发的自我恢复有较好的反应，而对于其他人来说，可能需要进一步的医疗干预。
需要注意的是，肾虚型脱发是一种较为复杂的情况，自我恢复的时间和效果因人而异。如果脱发问题严重或持续存在，建议及时就医。医生可以进行详细的评估，制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、中医疗法、营养补充等。
此外，中医认为肾虚型脱发与肾气虚有关，可采用补肾益气的方法进行调理。在治疗过程中，保持乐观的心态，积极配合医生的治疗，同时注意头发的护理，避免过度烫染和使用刺激性的洗发水，也有助于促进脱发的恢复。
总之，肾虚型脱发的自愈可能性存在，但需要综合考虑多种因素。早期诊断和适当的治疗是解决脱发问题的关键。如果对肾虚型脱发有疑虑，最好咨询专业的医生以获取准确的建议和治疗方案。