胃寒是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。胃寒的主要表现有以下几个方面：
1.胃痛：胃寒患者胃脘部会经常发生疼痛，疼痛性质为隐痛、胀痛、刺痛、冷痛等，遇寒或饥饿时疼痛加重，得温或进食后疼痛减轻。
2.呕吐：胃寒会导致胃气上逆，引起呕吐，呕吐物多为清水痰涎，或不消化的食物。
3.腹泻：脾胃阳虚，运化失常，会导致大便稀溏，次数增多，或完谷不化。
4.食欲不振：胃寒会影响脾胃的正常功能，导致食欲不振，或食后腹胀。
5.口淡不渴：口中无味，不喜欢饮水，或喜欢喝热水。
6.舌苔白腻：舌苔白而厚腻，或白滑。
7.脉象沉细：脉象沉细无力，或迟缓。
如果你有以上症状，可能是胃寒引起的，建议及时就医，以免延误病情。