糖尿病人时常口渴的原因主要有以下几点：
1.血糖水平升高：糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷，导致血糖水平升高。过高的血糖浓度会导致肾脏排出过多的糖分，同时带走大量水分，从而引起口渴。
2.血液渗透压升高：糖尿病患者血糖升高会导致血液渗透压升高，刺激下丘脑的口渴中枢，引起口渴感。
3.排尿增加：由于血糖升高，肾脏会滤出更多的糖分，但肾小管重吸收葡萄糖的能力有限，导致尿中糖分增加，渗透压升高，带走大量水分，从而引起多尿。排尿增加也会导致体内水分流失，引起口渴。
4.神经病变：长期高血糖水平可能导致神经系统损伤，特别是自主神经病变。自主神经负责调节身体的许多生理功能，包括口渴感的调节。神经病变可能导致口渴感的减退或消失，使患者难以察觉体内的水分流失，从而引起口渴。
针对糖尿病患者时常口渴的问题，可以采取以下措施：
1.控制血糖水平：通过合理的饮食控制、运动、药物治疗等方法，将血糖水平控制在正常范围内，有助于缓解口渴症状。
2.补充水分：适量饮水，保持身体水分充足，有助于缓解口渴。但应避免过量饮水，以免引起水中毒。
3.注意饮食：避免食用高糖、高盐、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含营养的食物。
4.定期检查：定期进行血糖、尿常规、肾功能等检查，以及时发现并处理糖尿病相关并发症。
5.遵循医生建议：按照医生的建议进行治疗，包括药物使用、饮食控制、运动等方面，不要自行增减药量或更改治疗方案。
总之，糖尿病患者时常口渴是由于血糖水平升高、血液渗透压升高、排尿增加和神经病变等多种因素引起的。通过控制血糖水平、补充水分、注意饮食、定期检查和遵循医生建议等措施，可以有效缓解口渴症状，改善生活质量。如果口渴症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。