胸口一直疼的原因和解决办法如下：
1.胸部肌肉拉伤：如果近期进行了剧烈的运动或体力劳动，可能会导致胸部肌肉拉伤，从而引起疼痛。这种疼痛通常在运动或劳动后加重，休息后可缓解。可以在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
2.胸膜炎：胸膜炎是指由病毒或细菌刺激胸膜所致的胸膜炎症，也可能导致胸口一直疼。常伴有咳嗽、咳痰、发热等症状。可以在医生的指导下使用头孢呋辛酯、阿莫西林等药物进行治疗。
3.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，主要表现为肋软骨部位的肿胀和疼痛，也可能导致胸口一直疼。可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠、吲哚美辛等药物进行治疗。
4.心脏疾病：如心绞痛、心肌梗死等，也可能导致胸口一直疼。疼痛通常会向左肩部、左臂内侧等部位放射，还可能伴有呼吸困难、出汗等症状。如果疼痛持续不缓解，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断。可以在医生的指导下使用硝酸甘油、阿司匹林等药物进行治疗。
5.肺部疾病：如肺炎、肺癌等，也可能导致胸口一直疼。还可能伴有咳嗽、咳痰、咯血等症状。可以在医生的指导下使用头孢克洛、氨溴索等药物进行治疗。
如果出现胸口一直疼的症状，建议及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，避免情绪激动。