脾胃不好的七大表现主要包括：
1.消化不良：
食欲不振：脾胃功能不佳可能导致食欲减退，不想进食或进食量减少。
腹胀：腹部感觉胀满，进食后更为明显。
嗳气：频繁打嗝，特别是在进食后。
恶心呕吐：可能会感到恶心，有时会呕吐。
2.腹痛：
脾胃虚寒：可能出现腹部隐痛，遇寒或饥饿时加重。
脾胃湿热：可能伴有腹痛灼热感，口干口苦。
3.腹泻或便秘：
脾胃虚弱：大便稀溏，不成形，次数增多。
脾胃湿热：大便干结，排便困难，或腹泻与便秘交替出现。
4.口臭：
脾胃功能失调：食物在胃肠道内消化不良，产生异味，从口腔呼出。
5.疲劳：
脾胃虚弱：气血生化不足，容易感到疲劳、乏力。
6.舌苔异常：
舌苔白厚：脾胃寒湿，舌苔白腻。
舌苔黄腻：脾胃湿热，舌苔黄厚。
7.其他症状：
面色萎黄：脾胃功能不好，气血不足，可导致面色苍白或萎黄。
消瘦或肥胖：脾胃失调可能影响身体的营养吸收，导致体重异常。
需要注意的是，这些表现并不一定同时出现，而且脾胃不好的原因可能是多方面的，如饮食不规律、情志失调、劳逸失调等。如果出现上述症状，建议及时就医，通过中医辨证论治进行调理。同时，保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动、心情舒畅等，对脾胃健康也非常重要。