脾胃不好的七大表现如下：
1.消化不良：脾胃功能不佳可能导致食物在胃肠道中消化不完全，引起腹胀、腹痛、嗳气、食欲不振等消化不良症状。
2.腹泻或便秘：脾胃虚弱可能影响肠道蠕动和水分吸收，导致腹泻或便秘的问题。
3.疲劳无力：脾胃是气血生化之源，脾胃不好可能导致气血不足，使人感到疲劳、无力。
4.面色苍白：脾胃功能差会影响营养物质的吸收，导致面色苍白、无光泽。
5.口臭：脾胃失调可能导致食物在胃肠道中发酵产生异味，从而引起口臭。
6.舌苔厚腻：脾胃不好时，舌苔可能出现厚腻、白或黄等异常情况。
7.容易感冒：脾胃虚弱的人抵抗力相对较弱，容易受到外界气候变化的影响而感冒。
需要注意的是，这些表现并不一定同时出现，且其他健康问题也可能导致类似症状。如果出现脾胃不好的表现，建议及时就医，进行详细的诊断和治疗。同时，保持良好的饮食习惯、规律作息和适度运动也有助于维护脾胃健康。