身上老是痒还起包，可能是以下原因引起的：
1.皮肤过敏：接触过敏原后，皮肤会出现过敏反应，导致瘙痒和起包。过敏原包括食物、药物、花粉、动物毛发等。
2.湿疹：一种慢性皮肤病，表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹、水疱等症状。湿疹的发生与遗传、环境、免疫等因素有关。
3.荨麻疹：一种过敏性疾病，主要表现为皮肤瘙痒、风团，风团可大可小，形状不一，通常在24小时内消退。
4.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤瘙痒和起包，如疥疮、脓疱疮、股癣等。
5.内科疾病：某些内科疾病也可能引起皮肤瘙痒和起包，如糖尿病、肝胆疾病、肾脏疾病等。
6.药物副作用：某些药物可能会引起皮肤过敏反应，导致瘙痒和起包。
7.其他：皮肤干燥、蚊虫叮咬、压力等也可能导致皮肤瘙痒和起包。
如果身上老是痒还起包，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。在就医前，应避免搔抓皮肤，以免加重症状。同时，应注意皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，皮肤瘙痒和起包可能需要特别关注。孕妇应避免使用可能对胎儿有影响的药物，儿童应在医生的指导下使用药物，老年人的皮肤较为脆弱，应注意保湿和防晒。
总之，身上老是痒还起包可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。