饭后吃香蕉是可以的，但需要注意时间和个人身体状况。
香蕉是一种营养丰富的水果，含有丰富的碳水化合物、钾、维生素C、维生素B6等营养成分。饭后吃香蕉可以提供一定的能量和营养，帮助消化。
然而，饭后立即吃香蕉可能会导致一些不适。因为香蕉中含有较多的镁元素，而镁是影响心脏功能的敏感元素，若在饭后立即吃香蕉，会使人体血液中的含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
因此，建议在饭后1-2小时再吃香蕉，或者在两餐之间吃香蕉，这样既能提供营养，又不会对身体造成不适。
此外，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、胃肠道疾病患者等，需要根据个人情况谨慎选择是否吃香蕉，或者在医生的指导下食用。
总之，饭后吃香蕉是可以的，但需要注意时间和个人身体状况。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。