女人常揉腹部可能带来以下好处：
1.促进消化：腹部有脾胃、肝胆、大小肠等脏腑，常揉腹能够增强脾胃功能，促进肠道蠕动，帮助消化和排泄，从而缓解消化不良、便秘等问题。
2.缓解痛经：女性在经期时，常揉腹可以温暖子宫，促进血液循环，缓解痛经症状。
3.保健强身：腹部是人体重要的经络循行部位，常揉腹可以刺激穴位，调节气血，增强身体免疫力，起到保健强身的作用。
4.改善睡眠：揉腹可以缓解腹部肌肉紧张，促进血液循环，帮助身体放松，从而改善睡眠质量。
5.减肥瘦身：经常揉腹可以促进腹部脂肪的燃烧，帮助消耗热量，达到减肥瘦身的效果。
需要注意的是，孕妇、腹部有炎症或肿瘤的女性不宜常揉腹。此外，揉腹时应注意力度适中，避免过度用力，以免损伤腹部器官。如果在揉腹过程中出现不适症状，应立即停止，并及时就医。