拉肚子即腹泻，腹泻导致肛门疼通常是由于频繁腹泻刺激肛门周围皮肤引起，可通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。具体如下：
1.一般治疗：
调整饮食：暂时避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及牛奶、豆浆等易产气的食物，可适当增加米粥、面条等清淡、易消化食物的摄入。
补充水分：腹泻会导致身体大量水分流失，应注意多喝水或口服补液盐，以维持身体水分和电解质平衡。
注意肛周清洁：每次便后用温水清洗肛门，保持肛周皮肤清洁、干燥，避免感染。
2.药物治疗：
对症治疗：如果肛门疼痛明显，可在医生指导下使用利多卡因凝胶、双氯芬酸钠栓剂等药物缓解疼痛。
止泻治疗：如果腹泻症状严重，可使用蒙脱石散、洛哌丁胺等药物止泻。
调节肠道菌群：可使用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调节肠道菌群，改善肠道功能。
对因治疗：如果腹泻是由细菌感染引起，可使用诺氟沙星、头孢克洛等抗生素进行治疗；如果是病毒感染引起，一般可自愈，无需特殊治疗；如果是其他疾病导致，需针对病因进行治疗。
此外，在腹泻症状缓解后，肛门疼的症状也会逐渐减轻。如果肛门疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、便血等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。