甲沟炎肿了流脓，可采取以下措施。
一、治疗方法
1.局部治疗
外用碘酊、鱼石脂软膏、金黄散糊等敷贴或超短波、红外线等理疗，可促进炎症消退。
甲沟已有脓液时，可在甲沟处做纵形切开引流。感染已累及指甲基部皮下周围时，可在两侧甲沟各做纵行切口，将甲根上皮片翻起，切除指甲根部，置一小片凡士林纱布或乳胶片引流。如甲床下已积脓，应将指甲拔去，或将脓腔上的指甲剪去。
2.全身治疗
可选用磺胺药或抗生素，如头孢氨苄、阿莫西林等。
二、病因及原理
甲沟炎是甲沟及其周围组织的感染，多因甲沟刺伤、撕剥肉刺、剪指甲过深等损伤而引起，致病菌多为金黄色葡萄球菌。
感染可发生在甲板与甲床之间，也可延伸到甲沟周围组织，造成皮下脓肿。当感染进一步加重时，可能会出现肿、痛、流脓等症状。
三、注意事项
1.避免过度修剪指甲，不要剪得太短，以免损伤甲沟皮肤。
2.避免长时间浸泡在水中，尤其是公共浴池、游泳池等。
3.保持手部清洁干燥，勤洗手。
4.穿合适的鞋子，避免挤压甲沟。
5.如果甲沟周围出现红肿、疼痛等症状，应及时就医。
以上内容仅供参考，具体治疗方法请以专业医生的建议为准。