山药百合莲子粥具有以下功效：
1.补充营养：山药、百合、莲子等食材富含多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，能够为身体提供所需的营养物质。
2.健脾益胃：山药和莲子都具有健脾益胃的作用，有助于改善脾胃功能，增强消化能力。
3.润肺止咳：百合具有润肺止咳的功效，对于咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。
4.养心安神：莲子具有养心安神的作用，可缓解焦虑、失眠等症状，帮助放松身心。
5.美容养颜：山药、百合等食材中的抗氧化物质有助于清除自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而起到美容养颜的效果。
6.增强免疫力：该粥中的营养成分有助于提高身体的免疫力，增强抵抗力。
需要注意的是，山药百合莲子粥虽然具有多种功效，但并不能替代药物治疗。如果有特定的健康问题或疾病，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，由于莲子具有一定的收敛作用，便秘、腹胀者应适量食用。对于过敏体质的人，食用前应先咨询医生的意见。