没来月经的原因和相关建议如下：
1.怀孕：如果女性有性生活，且没有采取有效的避孕措施，月经推迟不来，首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，也可以到医院进行血HCG检查，以明确是否怀孕。
2.内分泌失调：如果女性长期精神紧张、压力过大、熬夜、节食等，可能会导致内分泌失调，从而影响月经来潮。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经紊乱。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐衰退，雌激素水平下降，可能会导致月经稀发、闭经等症状。
4.其他因素：此外，子宫内膜损伤、宫腔粘连、垂体瘤等疾病，也可能导致月经不来。
如果出现月经推迟不来的情况，建议及时到医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，女性在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度节食等，保持心情愉悦，有助于维持月经的正常来潮。