双手一直麻可能与多种健康问题有关，以下是一些可能的原因：
1.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等疾病可能压迫颈部、肘部或腕部的神经，导致双手麻木。这些症状通常还会伴有疼痛、无力或感觉异常。
2.糖尿病：长期高血糖水平可能损害周围神经，导致糖尿病周围神经病变，从而引起双手麻木。其他糖尿病并发症，如血管病变，也可能影响神经功能。
3.维生素缺乏：维生素B12、B6或其他B族维生素缺乏可能导致周围神经炎，引起双手麻木。这种情况常见于饮食不均衡、长期酗酒或肠道吸收问题的人群。
4.中风：脑部血管堵塞或破裂可能导致中风，影响大脑对上肢的神经控制，引起双手麻木。此外，还可能伴有其他神经系统症状，如面部麻木、言语不清、一侧肢体无力等。
5.神经系统疾病：多发性硬化、帕金森病、重症肌无力等神经系统疾病也可能导致双手麻木。这些疾病通常还会有其他特定的症状和体征。
6.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药、抗组胺药等，可能会引起双手麻木。如果怀疑是药物导致，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换治疗方案。
7.其他原因：怀孕、过度使用手部、上肢受伤、自身免疫性疾病、中毒（如铅中毒）等也可能导致双手麻木。
如果双手麻木持续时间较长、频繁发生或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀、刺痛、烧灼感等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、神经功能评估和可能的实验室检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.保持良好的姿势：避免长时间低头、弯腰或手臂过度伸展。
2.休息和放松：减少手部的使用，尤其是重复性的动作。进行手部和上肢的放松活动，如伸展、按摩。
3.避免压迫神经：避免佩戴过紧的手表、手链或戒指，睡觉时保持手臂自然伸展。
4.注意营养均衡：摄入富含维生素B12、B6和其他B族维生素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、乳制品、全谷物等。
需要注意的是，双手麻木可能是严重健康问题的信号，也可能是一些较轻微情况的表现。因此，及时就医并接受专业的诊断和治疗是非常重要的。