脸上忽然之间起了好多红疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青春期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱和结节等，可能会导致脸上出现红疙瘩。建议保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰的护肤品，并咨询皮肤科医生的建议。
2.过敏反应：过敏反应可以导致皮肤发红、肿胀和瘙痒，可能会在脸上出现红疙瘩。常见的过敏原包括食物、化妆品、花粉等。建议避免接触过敏原，使用温和的护肤品，并咨询过敏反应专家的建议。
3.感染：细菌、病毒或真菌感染都可能导致皮肤感染，从而引起红疙瘩。常见的感染包括痤疮丙酸杆菌感染、单纯疱疹病毒感染等。建议咨询皮肤科医生进行诊断和治疗。
4.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应或副作用，导致皮肤出现红疙瘩。如果您正在服用某种药物，并出现这种症状，建议咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
5.其他原因：其他可能导致脸上红疙瘩的原因包括内分泌失调、压力、紫外线照射等。建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足睡眠和适度运动，并避免长时间暴露在阳光下。
总之，如果脸上忽然之间起了好多红疙瘩，建议及时咨询皮肤科医生进行诊断和治疗。医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案，并提供有关预防和护理的建议。同时，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，保持皮肤清洁和湿润，有助于缓解症状和促进康复。