大便秘结小便短赤的原因主要有以下几点：
1.胃肠积热：过食辛辣厚味，胃肠积热，耗伤津液，大肠失润，导致大便秘结，小便短赤。
2.气机郁滞：情志不舒，肝气郁结，或久坐少动，气机不利，腑气不通，导致大便秘结，小便短赤。
3.气血亏虚：劳倦过度，或年老体弱，气血亏虚，大肠失于濡润，导致大便秘结，小便短赤。
4.阴寒凝结：外感寒邪，或过食生冷，寒凝胃肠，阳气不运，导致大便秘结，小便短赤。
针对以上原因，可以采取以下措施进行调理：
1.饮食调理：多吃蔬菜水果，多饮水，避免辛辣厚味食物。
2.情志调理：保持心情舒畅，避免情志过激。
3.运动调理：适当运动，促进气机通畅。
4.药物调理：根据具体情况，选择合适的药物进行调理。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，以免延误病情。