血压突然升高到200多属于高血压急症，需要采取以下紧急措施：
1.立即休息：停止一切活动，坐下或躺下休息。
2.舌下含服硝苯地平：这是一种快速降压药，可在短时间内降低血压，但需注意剂量和使用方法。
3.松解衣物：如果穿着过紧，应松解领口、领带、裤带等，以减少对身体的束缚。
4.尽快就医：呼叫急救车或自行前往医院，途中避免紧张和焦虑，保持心情放松。
需要注意的是，高血压急症可能会导致严重的并发症，如脑出血、急性心肌梗死等，因此在处理过程中应保持冷静，遵循医生的建议进行治疗。同时，长期高血压患者应遵医嘱按时服药，定期监测血压，保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，以预防高血压急症的发生。