要使白发变黑，可以采取以下方法：
1.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、减少压力等都有助于维持身体健康和黑色素的生成。
2.避免过度染发：频繁染发会损伤头发和毛囊，导致白发问题更加严重。
3.使用天然染发剂：如黑芝麻、黑豆、首乌等，具有一定的黑发效果。
4.采取中医调理：如按摩头皮、服用中药等，可促进血液循环，滋养头发。
5.治疗疾病：某些疾病如白化病、白癜风等可能导致白发，需积极治疗原发疾病。
6.考虑染发：如果以上方法效果不理想，可以选择使用染发剂，但要注意选择质量可靠的产品，并按照说明使用。
需要注意的是，白发的形成原因复杂，每个人的情况不同，因此选择适合自己的方法很重要。同时，保持积极的心态也对改善白发问题有一定帮助。如果白发问题严重或持续不缓解，建议咨询专业医生或皮肤科医生的建议。