根据你提供的信息，胳膊上起红疙瘩很痒，可能是由以下原因引起的：
1.皮肤过敏：可能是接触了过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物等，导致皮肤过敏反应，出现红疙瘩和瘙痒。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能引起皮肤红疙瘩和瘙痒，如脓疱疮、水痘、麻疹等。
3.蚊虫叮咬：蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下红肿、瘙痒的疙瘩。
4.湿疹或皮炎：这是一种常见的皮肤病，可能由于遗传、环境因素或免疫系统问题引起，表现为皮肤红疙瘩、瘙痒、脱屑等症状。
5.其他原因：某些系统性疾病，如肝病、肾病、内分泌失调等，也可能导致皮肤症状，包括红疙瘩和瘙痒。
对于这种情况，建议你采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒感。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，避免使用刺激性的化妆品或护肤品。
3.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果、辛辣食物等。
4.避免诱因：尽量避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等；注意个人卫生，勤换衣物和床单。
5.就医诊治：如果红疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如发热、疼痛、肿胀等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，以上信息仅供参考，如果你对症状的原因或处理有任何疑问，最好咨询医生的意见。医生会根据你的具体情况进行详细的身体检查和评估，并制定个性化的治疗方案。同时，对于严重的症状或持续不缓解的情况，应及时就医，以确保得到适当的诊断和治疗。