太阳穴长痘痘的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：太阳穴附近的皮脂腺分泌过多的油脂，导致毛孔堵塞，从而形成痘痘。
2.压力过大：长期的压力会导致内分泌失调，从而引起太阳穴长痘痘。
3.饮食不规律：经常食用辛辣、油腻、甜食等食物，会导致胃火旺盛，从而引起太阳穴长痘痘。
4.睡眠不足：长期睡眠不足会导致内分泌失调，从而引起太阳穴长痘痘。
5.化妆品残留：太阳穴附近的皮肤比较敏感，如果化妆品残留，会导致毛孔堵塞，从而形成痘痘。
针对太阳穴长痘痘的原因，可以采取以下治疗方法：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，饮食规律，少吃辛辣、油腻、甜食等食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
2.注意皮肤清洁：每天用温水洗脸，去除皮肤表面的污垢和油脂，避免化妆品残留。
3.选择合适的化妆品：选择温和、不刺激的化妆品，避免使用过于油腻的化妆品。
4.保持心情愉悦：避免长期的压力和紧张，保持心情愉悦。
5.就医治疗：如果太阳穴长痘痘严重，可以就医治疗，医生会根据具体情况给予相应的治疗方案。