一晒太阳身上就痒，可能是以下原因引起：
1.紫外线过敏：皮肤暴露在阳光下后，对紫外线产生过敏反应，导致皮肤瘙痒、红肿、起疹等症状。
2.皮肤干燥：夏季阳光强烈，出汗增多，会导致皮肤水分流失，变得干燥。干燥的皮肤容易受到刺激，引起瘙痒。
3.其他疾病：某些疾病，如系统性红斑狼疮、皮肤淀粉样变等，也可能导致晒太阳后皮肤瘙痒。
4.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会引起皮肤对阳光敏感，导致晒太阳后皮肤瘙痒。
5.遗传因素：有些人可能天生对阳光敏感，容易出现晒太阳后皮肤瘙痒的症状。
如果一晒太阳身上就痒，建议采取以下措施：
1.避免日晒：尽量避免在阳光强烈的时候外出，尤其是上午10点至下午4点之间。如果必须外出，应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、戴太阳镜、穿长袖衣物等。
2.保持皮肤湿润：使用保湿乳液或霜，保持皮肤湿润，减少皮肤水分流失。
3.注意饮食：多吃富含维生素C、维生素E、类黄酮等抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于减轻皮肤对紫外线的敏感性。
4.就医治疗：如果皮肤瘙痒严重，或者出现红肿、水疱等症状，应及时就医。医生可能会建议使用抗过敏药物、外用药物或光疗等治疗方法。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、皮肤白皙的人、患有某些疾病的人等，晒太阳后皮肤瘙痒的风险更高。这些人群在夏季应特别注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。如果出现皮肤瘙痒等症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。