耳朵背后痛的原因有很多，常见的有以下几种：
1.感染：耳后的皮肤或软组织感染，如疖肿、痈等，可导致耳朵背后疼痛。这是因为感染会引起局部炎症反应，刺激神经末梢。
2.外伤：耳朵背后受到外力撞击、挤压或拉伤等，可能导致皮肤、肌肉或骨骼损伤，引起疼痛。
3.耳部疾病：某些耳部疾病，如中耳炎、外耳道炎等，炎症可能波及到耳后，引起疼痛。
4.颈部疾病：颈椎疾病、颈部肌肉劳损或扭伤等，疼痛可能放射到耳朵背后。
5.神经痛：如耳大神经痛、枕小神经痛等，可导致耳朵背后的神经痛。
6.其他原因：系统性疾病如风湿病、糖尿病等，或过敏反应等也可能引起耳朵背后疼痛。
治疗方法因病因而异，以下是一些常见的治疗措施：
1.病因治疗：根据具体病因进行针对性治疗。如感染需使用抗生素；外伤需休息、冷敷或热敷；耳部疾病需治疗耳部原发疾病等。
2.疼痛缓解：对于疼痛明显的情况，可以使用止痛药，如非甾体抗炎药（如布洛芬），以缓解疼痛。
3.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷可以减轻炎症和疼痛。
4.注意休息：保证充足的休息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。
5.保持耳部清洁：保持耳部清洁，避免水进入耳道，防止感染加重。
6.就医诊治：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如发热、听力下降等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并遵循医生的建议进行治疗。
需要注意的是，耳朵背后痛可能是一些严重疾病的症状，如肿瘤、心血管疾病等。因此，如果疼痛原因不明、反复发作或伴有其他异常症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，在自行治疗过程中，如果症状加重或出现新的症状，也应及时就医。